あなたの声は自分を癒してますか?☺️✨

ステージで歌う時だけでなく、話す時もあなたの声はあなたを癒してくれてますか?

どうしても力んでしまう、力が入って喉を締め付けてしまう…

お腹に落とせない…

と悩んでいる方たくさんいると思います!

それは、歌おう!聴いてもらおう!聴かせよう!届けたい!と

外に向かって吐き出してしまうから????

その声自分に聴かせてあげてますか?

自分に届けてあげてますか?

自分の中で心地よい振動とともに響き渡り、言葉が沁み渡り、感じて心が動き、癒される✨

そんな風に声を発する✨と

それは勝手にあなたの声に乗り、言葉に乗り、響きに乗り、飛んでいく✨

のです。

まずは、自分の中で響き渡り、心地よく自分を癒してくれる声を出す練習をしましょう????

それは、場所も時間もお金もいらないのです✨

声を発する時、それはすべてトレーニングになります!

自分を緩め、呼吸をする様に話し、歌う事✨

外に向かうのではなく、まずは自分に✨

自分を癒してあげましょう☺️✨????

素敵なあなたの本当の声を手に入れてくださいね✨????

きき

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